⚠️ Desafio da semana: 5 dias, 5 minutos, 1 mudança

Num contexto profissional cada vez mais exigente, os Recursos Humanos têm um papel essencial na promoção do bem-estar e na construção de ambientes de trabalho saudáveis 🌱

🧠 💼 E se a saúde mental fosse a prioridade nº 1 no seu local de trabalho?

O MH4HRM – Mental Health for Human Resources Management é um projeto europeu que tem vindo a apoiar profissionais de Recursos Humanos na promoção da saúde mental no trabalho. Ao longo do projeto, foram desenvolvidos conteúdos práticos, ferramentas digitais e abordagens inovadoras para ajudar a lidar com temas cada vez mais presentes nas...

O projeto MH4HRM deseja a todos uma Feliz Páscoa! 🐣

☀️ Com os dias de sol a voltarem, também nos lembramos de algo essencial: cuidar da nossa saúde mental.

📢 4.ª e última reunião presencial do projeto MH4HRM

Sente que evita falar sobre como se sente no trabalho ou tem dificuldade em pedir apoio?

Algo que antes o motivava no trabalho deixou de despertar o mesmo interesse?

🔎 Vamos avaliar? Sente-se constantemente cansado no trabalho, mesmo depois de descansar ao fim de semana?