☀️ Com os dias de sol a voltarem, também nos lembramos de algo essencial: cuidar da nossa saúde mental.

📢 4.ª e última reunião presencial do projeto MH4HRM

Sente que evita falar sobre como se sente no trabalho ou tem dificuldade em pedir apoio?

Algo que antes o motivava no trabalho deixou de despertar o mesmo interesse?

🔎 Vamos avaliar? Sente-se constantemente cansado no trabalho, mesmo depois de descansar ao fim de semana?

Nos próximos dias vamos partilhar algumas situações comuns no contexto de trabalho e convidá-lo a refletir: será apenas algo passageiro ou pode ser um sinal de que a saúde mental precisa de mais atenção?

Vamos falar sobre saúde mental no trabalho? 🧠💼

Uma palavra pode dizer muito sobre como nos sentimos no trabalho!

Passamos grande parte da nossa vida a trabalhar. Por isso, falar de saúde mental no trabalho não é uma tendência - é uma prioridade.

Saúde Mental no Trabalho: Pequenas Ações, Grandes Resultados