MH4HRM

🧠 As férias fazem bem à saúde mental — e isso reflete-se no seu trabalho!

Dormir bem, manter relações sociais, fazer exercício e estabelecer limites pode fazer toda a diferença no seu bem-estar.

🎧✨ Vamos falar (a sério!) sobre saúde mental?

A saúde mental é essencial para o bem-estar de todos, e o MH4HRM Project está a trabalhar para promover essa saúde no ambiente de trabalho. 🧠💼

O projeto MH4HRM – Mental Health Toolkit for HR Managers continua a avançar com sucesso! A recente reunião em Atenas preparou o caminho para a fase-piloto da formação e ferramentas digitais que irão apoiar os profissionais de RH na promoção da saúde mental no local de trabalho.

🧠💼 Sabia que pequenas mudanças no seu dia a dia podem fazer uma grande diferença no seu bem-estar?

🧠 Sabia que os millennials são a geração com maior risco de desenvolver problemas de saúde mental no contexto laboral? 😔⚠️ A pressão, a insegurança e a sobrecarga estão a deixar marcas — e os números não mentem.

🚀 Atenção! 3ª Reunião Online do Projeto MH4HRM – Vem Aí! 🚀

Como está a sua saúde mental? 🧠

🧠 Num ambiente profissional cada vez mais exigente, garantir o bem-estar mental dos colaboradores é mais do que um benefício — é essencial.