🧠 Cuide da sua saúde mental! | Take care of your mental health!
06-08-2025
Dormir bem, manter relações sociais, fazer exercício e estabelecer limites pode fazer toda a diferença no seu bem-estar.
Conheça e partilhe o projeto MH4HRM, que apoia a saúde mental no trabalho, com foco especial nos gestores de pessoas. 💼💚
-------------------------------------------------------------------------------------------------------Getting enough sleep, maintaining social connections, exercising, and setting boundaries can make a big difference in your well-being.
Discover and share the MH4HRM project, which supports mental health at work — especially for people managers. 💼💚
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